TwojeWiadomosci24.pl to portal dziennikarstwa obywatelskiego. Nowinki regionalne pisane przez redaktorów i hobbystów z całej Polski. Poglądy internautów i wiadomości ze świata. Dzięki naszemu portalowi możesz publikować treści o docierać z informacjami do tysięcy ludzi przekazując przekazując prawdy o których media chcą milczeć. Dodatkowo uruchomiliśmy na stronie panel dla firm, które mogę pisać na temat swoich usług i produktów oraz radzić w jaki sposób mogą z nich korzystać. Dzięki nam możesz zareklamować swoją firmę przekazując jednocześnie porady dla swoich potencjalnych klientów.
Mon, 8 Feb 2016

Jak zachować zdrowie i młody wygląd w okresie jesienno-zimowym?

Zima to czas trudny dla zdrowia i urody każdego z nas. Organizm jest przepracowany, zmęczony, zmaga się z niskimi temperaturami, wiatrem, a także wirusami i bakteriami grasującymi na każdym kroku. Dodatkowo niewielka ilość światła słonecznego utrudnia mu prawidłowe funkcjonowanie na wysokich obrotach. Nie musimy jednak od razu zapadać w sen zimowy, żeby przetrwać do wiosny. Wystarczy odpowiedni styl życia i kilka dodatkowych witamin i minerałów.

 

Farmaceutyki na zimę

Półki w aptekach uginają się od różnorodnych produktów na wszystkie możliwe dolegliwości. Mamy środki na ból głowy, brzucha, zęba, maści na oparzenia, odmrożenia i podrażnienia skóry, syropy na ból gardła, krople na sen, żele kojące i wiele, wiele innych. Nie znaczy to, że musimy wykupić od razu wszystkie z nich. Wystarczy wiedzieć czego nam potrzeba i udać się do apteki po konkretne produkty. A co najczęściej przydaje się zimą? Zwykle są to witaminy i minerały, których nie możemy przyswoić z pożywienia, a także preparaty na typowe dolegliwości w tej porze roku. Gorączka, ból gardła, kaszel, katar to najczęściej spotykane kłopoty ze zdrowiem. I właśnie im najlepiej przeciwdziałać już na samym początku. Wtedy warto zainwestować w kilka dobrych leków, które pomogą nam przetrwać zimę w wyjątkowo dobrej kondycji. Porady i wskazówki: http://www.apteka-melissa.pl

 

Kosmetyki zimową porą

Dla zdrowia najlepsze są zbilansowana dieta, sen i odpowiednia ilość ruchu. Dla urody podobnie – składniki odżywcze zawarte w produktach spożywczych mają duży wpływ na wygląd skóry, włosów i paznokci. Sen pomaga regenerować zmęczone komórki, a ruch dotlenia je i pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu całego ciała. Dodatkowo można wspomóc się profesjonalnymi kosmetykami dostosowanymi do pory roku i do rodzaju skóry. Na zimę należy wybierać takie kremy i balsamy, które składają się jedynie z niezbyt dużej ilość wody, ponieważ pod wpływem temperatury zamarza i powoduje ubytki w skórze. Lepiej zrezygnować też z dodatku mięty, która ma działanie chłodzące. W tym miejscu powinny znaleźć się takie składniki jak miód, oleje roślinne czy filtry UV.

Alicja Waleska

Przeczytano 270 razy.

Oceń jako pierwszy



Edit

Komentarze

Leave a Comment

Comment

Visual CAPTCHA