TwojeWiadomosci24.pl to portal dziennikarstwa obywatelskiego. Nowinki regionalne pisane przez redaktorów i hobbystów z całej Polski. Poglądy internautów i wiadomości ze świata. Dzięki naszemu portalowi możesz publikować treści o docierać z informacjami do tysięcy ludzi przekazując przekazując prawdy o których media chcą milczeć. Dodatkowo uruchomiliśmy na stronie panel dla firm, które mogę pisać na temat swoich usług i produktów oraz radzić w jaki sposób mogą z nich korzystać. Dzięki nam możesz zareklamować swoją firmę przekazując jednocześnie porady dla swoich potencjalnych klientów.

Sun, 14 Feb 2016 Jak mieć piękne oczy bez makijażu?

W godzinach porannych, pamiętaj, że powinnaś używać lżejszego kremu wokół oczu. Unikaj natomiast stosowania kremu na powieki. Krem nakładaj w kierunku kości oczodołów, delikatnie mieszaj w górę i zatrzymaj na linii rzęs. Nałożenie kremu do wewnątrz, może pogorszyć stan Twojej skóry i spowodować obrzęki, więc staraj się być delikatna podczas aplikowania kremu.

Ważne jest unikanie zalania wodą skóry wokół oczu, ponieważ może spowodować to opuchnięcie. Warto też stosować delikatnie krem pod oczami, nakładać krem o wielkości ziarnka ryżu.



czytaj cały artykuł

Fri, 4 Dec 2015 Jak spalić zbędne kalorie?

blue-aids-weight-loss.jpgSpalanie kalorii jest tym pojęciem, który budzi żywe zainteresowanie wielu ludzi. Mowa oczywiście w głównej mierze o tych osobach, które chcą co nieco tu i ówdzie zgubić, o tych osobach, które chcą się odchudzić. Możemy wskazać w tym miejscu na to, że podczas tej czy też innej czynności możemy zgubić określoną ilość kalorii, ale tak naprawdę nie można ogólnie stwierdzić, że stracimy tę, a nie inną ilość kalorii podczas wykonywania określonej czynności. To należy rozumieć nieco inaczej. Ilość zgubionych kalorii zależy bowiem od naszej masy ciała, od intensywności oraz od czasu podejmowanego wysiłku fizycznego. Dużą ilość zbędnych kalorii możemy stracić z pewnością podczas różnych form aktywności fizycznej. W tym miejscu warto zwrócić uwagę chociażby na bieganie, jazdę na rowerze czy też na skakanie na skakance.

czytaj cały artykuł

Fri, 25 Sep 2015 Sterydy na siłę

ARTYKUŁ SPONSOROWANY

320px-Diphenhydramine_pills.jpgZ całą pewnością każdy kulturysta marzy o tym, aby trening i ćwiczenia na siłowni, a także odpowiednio dobrana dieta szybko przyniesie idealne wyniki i efekty, a przede wszystkim pozwoli uzyskać piękną rzeźbę ciała, oraz większą aniżeli dotychczas siłę. Jednakże bardzo wiele osób decyduje się na użycie w swych treningach środka pomocniczego, jakim są sterydy.

Sterydy, bowiem są rozwiązaniem, które pozwala nam nieco przyśpieszyć pracę mięśni, a tym samym możliwe staje się zredukowanie czasu ćwiczeń, które z kolei mogą nam przynieść efekty, o jakich po prostu marzymy. Jednakże zanim sięgniemy po sterydy wiedzieć musimy, że są one środkami hormonalnymi, które to nieumiejętnie przyjmowane mogą zaburzyć prawidłowe działanie naszego organizmu. Z tego też względu, jeżeli jest to już konieczne, starajmy się przyjmować hormony w taki sposób, aby nie szkodziły naszemu organizmowi, a przede wszystkim skonsultować się z lekarzem albowiem sterydy mogą być bardzo groźne dla naszego zdrowia a nawet życia.

czytaj cały artykuł

Thu, 17 Sep 2015 Proces powstawania dobrej odżywki

Bia%C5%82ko-dla-sportowc%C3%B3w-od%C5%BCBiałko serwatkowe jest jedną z bardziej cenionych odżywek powodujących zwiększenie masy mięśniowej jak również powodujących wiele innych pozytywnych efektów. Białko serwatkowe to jednak nie jest produkt, o którym możemy powiedzieć, że powstaje w sposób naturalny. Aby móc mówić o produkcie dającym pozytywne efekty dla sportowców, musimy przejść przez szereg procesów. W tym miejscu zatem możemy zapytać o to, czym jest białko serwatkowe i w jaki sposób powstaje.

czytaj cały artykuł

Mon, 6 Oct 2014 Filtry do wody a Twoje zdrowie

Z kamieniem mamy do czynienia codziennie. Jest to osad, który osadza się na chromowanych elementach urządzeń, w których najczęściej znajduje się woda. Bardzo trudno go usunąć i do końca nie wiadomo jaki ma wpływ na ludzkie zdrowie.

Panie domu najczęściej narzekają z tego powodu a mężczyźni chcąc nie chcąc muszą coś na to poradzić. W artykule zostanie przedstawiony jeden ze sposobów radzenia sobie z tym często uciążliwym przyjacielem.

czytaj cały artykuł